De la conciencia al plato: nutrición real para la vida diaria.
Este taller es una invitación a mirar la comida desde otro lugar. No se trata de contar calorías, sino de entender cómo lo que comemos impacta en nuestra energía, claridad mental y bienestar cotidiano.
Vamos a reconectar con ingredientes simples y aprender a transformarlos: legumbres, harinas alternativas, ensaladas divertidas, y el poder del fermento, los encurtidos y las texturas para darle vida a cada plato.
Cocinar con conciencia también es disfrutar, experimentar y elegir mejor, sin dejar de lado el placer.
Un espacio para aprender, probar y llevarte ideas reales para todos los días. 🌱
El plan incluye:
Pagando por transferencia tenés 10% OFF. CUPOS LIMITADOS.
